Was brauchen Sie jetzt ?

Hormone & Körper in Balance
Die Online Praxis für Menschen, die Ihre Gesundheit mitbestimmen,
Zusammenhänge verstehen und gute Entscheidungen treffen möchten.
Übrigens: Auch Männer sind hier herzlich willkommen !
Besuchen Sie mich auch gerne für mehr Informationen, Blog, medizinische News unter www.Less-doctorsforbalance.de

Sie möchten mehr über Hormone, das Immunsystem und die Faktoren, die Ihre Gesundheit aber auch ihre Lebensfreude beeinflussen erfahren? Was ist  entscheidend, um lange jung sehr alt zu werden ?

Wie kann ein glückliches Leben gelingen? Was bedeuten Resilienz, innere Ruhe und Lebensfreude für Sie? Wie profitiere ich von mehr Nachhaltigkeit in meinem Alltag?

Möchten sich wieder mehr Energie, gute Stimmung und weniger Gewicht? Lassen Sie uns anfangen und Ihr ganz persönlichen Weg finden, wie sie sich lange jung, schön und gesund fühlen können. Mit gut eingestellten Hormonen, Nahrung als Medizin, einem starken Immunsystem, gutem Mikrobiom und Stressreduktion, alles unter Berücksichtigung von Umwelt-und Nachhaltigkeit, den Zutaten, die  Ihre innere Ärztin stärken.

Themen

Was bedeuten meine Befunde? Antworten auf Ihre medizinischen Fragen. Zweitmeinung

Immunsystem balancieren, weniger Hormonstörungen, mehr fundiertes Wissen über die Perimenopause/Menopause und Andropause-(auch Männer kommen „in die Jahre“), funktionelle Therapie von Autoimmunerkrankungen, diffusen Beschwerden, Adynamie-Energieverlust,  Schlafstörungen, Hashimoto-Thyreoiditis, Was ist eine Nebennierenschwäche?, weniger Autoimmunerkrankungen, Allergien, Insulinresistenz, Übergewicht, Stress, Müdigkeit, Haarausfall, Stimmungsschwankungen, keine Libido, „Leacky gut“, bessere Darmgesundheit, weniger Unverträglichkeiten, Besserung von Gelenkschmerzen, welche Vorsorgeuntersuchung ist wann sinnvoll, Nahrungsergänzungen: Was ist Notwendig und in welcher Dosierung, auf was muss geachtet werden?

mehr Achtsamkeit, Sinn, Verbundenheit, Lebensfreude und Lebendigkeit

Befundbesprechung – Beratung – Betreuung – Entwicklung  

Die Wurzeln der Gesundung

Hormone & Balance
Darm & Immunsystem
Gene & Epigenetik
Achtsamkeit & Resilienz
Stressreduktion & Nebennieren
Bewegung & Gemeinschaft
Ernährung & Umwelt
Sinn & Lebendigkeit
innere Haltung & Verbundenheit

Laborwerte gut und nichts verändert? Sie haben das Gefühl sich nicht mehr zu verstehen? Weniger Energie, ständig müde oder angespannt? Das Gewicht verselbstständigt sich? Es ist eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert worden? Die Stimmung schwankt? Die Fröhlichkeit hat sich irgendwie verabschiedet?

Eine nicht erkannte Erkrankung? Mangelerscheinungen? Stress?

Was kann dahinterstecken? Lassen Sie uns gemeinsam auf die Suche nach den Ursachen gehen!

Online Praxis

Innovative Gesundheitskonzepte für Sie
individuell und persönlich abgestimmt

Aus aktuellem Anlass und über die Grenzen Berlins und Deutschlands hinaus, biete ich Ihnen die Möglichkeit der Online-Praxis
Instagram @dreschebelke
@lessdoctorsforbalance
mehr im Netz (Blog, News)www.less-doctorsforbalance.de

Gibt es  bereits Befunde, die Sie besprechen möchten? Suchen Sie nach ganzheitlichen personalisierten medizinischen Lösungen? Möchten Sie wissen, welche Untersuchungen bei Ihnen ratsam sind?

Wenn Sie  per Videosprechstunde mit mir in Kontakt treten möchten, biete ich Ihnen Zoom, Skype, Facetime u.a. Möglichkeiten an.

Bitte senden Sie mir eine Mail mit 2 Terminwünschen und Ihrem Anliegen. Siehe dazu auch den Button: Termin vorbereiten

Email: med@eschebelke.de oder Dr.Esche-Belke@gmx.de

Alle wichtigen bereits erhobenen Befunde und Laborwerte können Sie mir bitte –nach schriftlicher Terminvergabe –vor dem Erstgespräch per mail senden (Scan/Foto)

Die Kosten sind transparent und abhängig von der Beratungsdauer. Sie erhalten eine Rechnung nach GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte)

Dr.med Susanne Esche-Belke

Fachärztin für Allgemeinmedizin
Funktionelle Medizin
Präventivmedizin
MBSR Stressmedizin
Ärztin im Rettungsdienst
Co Founder: Less-doctorsforbalance
Autorin, Speaker, Workshopleitung

Das Studium habe ich bis zum Physikum an der Semmelweis Universität in Budapest begonnen, und am Universitätsklinikum in Hamburg mit Promotion, Staatsexamen und Approbation beendet. Dann folgten die  Ausbildung in der Anästhesie und Intensivmedizin,  einige Jahre in die Unfallchirurgie und in der Inneren Medizin, dort mit Schwerpunkt Notaufnahme. Während meiner Facharztzeit habe ich 3 Kinder bekommen, durfte aus beruflichen Gründen in Madrid und Rom leben und Erfahrungen in Krankenhaus und Praxis sammeln. Den Facharzt für Allgemeinmedizin und den Arzt im Rettungsdienst habe ich   in Deutschland abgeschlossen. Bis 2016 war ich in allgemeinmedizinischer Praxis als niedergelassene Ärztinmit Kassenzulassung tätig. Seitdem arbeite ich als Privatärztin (um mehr Zeit für meine Patienten zu haben) und vertrete regelmässig in der Kassenarztpraxis, schreibe Bücher über aktuelle Gesundheitsthemen, leite Workshops und halte Vorträge über innovative ganzheitliche Gesundheitskonzepte. Ich bin sehr dankbar für all die Erfahrungen, die ich an verschiedenen Orten mit  Kollegen und meinen Patienten sammeln durfte. Der ärztliche Beruf ist und bleibt für mich, auch nach vielen Jahren, meine Passion, ist spannend und immer im Wandel.

Mein grosses Interesse gilt der Zusammenführung der Schulmedizin mit ganzheitlichen funktionellen oder integrativen Ansätzen. 2015 habe ich eine 2 jährige Ausbildung in der Body-Mind Medizin abgeschlossen (MBSR Leiterin-Stressreduktion durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn). Für besonders beachtenswert halt ich die aktuellen Erkenntnissenoch  junger Forschungsgebiete: Der Stressmedizin,  Epigenetik, Nahrung als Medizin (Nutrigenomik). Alle Aspekte  unter Berücksichtigung der Auswirkungen unserer westlichen  Lebensweise auf das Immunsystems. Umweltgifte, Allergene, Stress und viele weitere Faktoren führen zu einer drastischen Zunahme von  Autoimmunerkrankungen.(Hashimoto u.a.) Daraus ergibt sich die Notwendigkeit ganzheitlicher Behandlungsansätze ,die schon die Wurzeln der Krankheitsentstehung berücksichtigen (sog. root causes). Aktuell öffnet sich die Medizin in viele Themenbereiche.  Ist das Altern an sich der grösste Risiko für schwere Erkrankungen und welche Alterungsprävention gibt es? Das ist weit mehr, als die herkömmliche Vorstellung von Anti-Aging „von aussen“. Wie bestimmen stille Entzündungen (silent Inflammations), unser Nahrungsverhalten,Wachstumshormone und Fasten den Alterungsprozess der Zellen und letztendlich unser biologisches Alter ? Wie können wir unseren Genetischen Code mit einfachen Veränderungen beeinflussen und für uns arbeiten lassen? (Zu diesen Themen finden Sie mehr im aktuellen Buch: Repower Lübbe 3/21)

Ein Fokus meiner Arbeit liegt u.a. in der Therapie von  Hormon- und Autoimmunstörungen. Um diesem Anliegen die angemessene Zeit widmen zu können, bin ich privatärztlich tätig.

Zusammen mit Dr.Suzann Kirschner-Brouns habe ich das Buch Midlife-Care -Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone  nutzen (Lübbe 2/2020-die Lizenzen sind schon in 7 Sprachen vergeben worden! Ein weiteres Zeichen dafür, dass Gesundheit und die Fragen darum grenzüberschreitend sind. (u.a.Niederländisch-erscheinen 12/20, Englische Weltrechte UK, AU-erscheinen 3/21, bzw. 9/21 USA, Ungarisch-erscheinen 1/21, Koreanisch, Chinesisch, Slowenisch-erscheinen 1/21 ) und Re-Power (Lübbe 3/2021) geschrieben. Da ich viele Patienten auch ausserhalb Berlins und Deutschlands betreue und aus aktuellem Anlass, nutze ich die Möglichkeiten der Onlinepraxis, um mit Ihnen in Kontakt zu treten und freue mich, Sie kennenzulernen.

Ihre Dr.med.Susanne Esche-Belke

Achtsamkeit in der Medizin

Ruhe Perspektiven & Visionen Resilienz Lebensfreude Annehmen Gestalten Gemeinschaft Zuversicht Sinn Autonomie Verbundenheit Neugier Mitgefühl Selbstakzeptanz Freude Dankbarkeit

Kontakt

Kosten

Erstgespräch: Es wird eine ausführliche Anamnese Ihrer Vorgeschichte erstellt, schon vorhandene Befunde gesammelt und ggf. ergänzt. Wie geht es Ihnen aktuell? Wo mangelt es? Welche Ziele haben Sie in Bezug auf Ihr Wohlbefinden ? (Die Sichtung von Befunden, Recherchen, Konsiliare, u.a. sind im Erstgespräch enthalten)

Dauer bis 60 Minuten: 183,60 €  (Ziffer 30/ bzw. 30A GOÄ-Gebührenordnung für Ärzte, Satz  3,5 fach)

Folgekonsultation: Es erfolgt die Befundberatung, wir erstellen gemeinsam einen auf Sie ganz individuell abgestimmten Fahrplan. Was ist gut umsetzbar? Was kann verbessert werden?  (Ziffer 30/ bzw. 30A GOÄ-Gebührenordnung für Ärzte, Satz  3,5 fach)

Dauer bis 20 Minuten: 61,20  €

Dauer bis 40 Minuten: 122,40 €

Dauer bis 60 Minuten: 183,60 €

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